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緑2個バッチ






























 板キック
腕の力を抜いてビート板の上に乗せる19年5月12日
肩まで水に入れて顎を水面につけてキック19年 6月 2日
ももからしなやかなキック19年 9月 7日
腰を水面近くにまで伸ばして正しいキック19年5月12日
板キック25m19年10月 6日




毎月初めの週は進級テストの日です。
各コース5項目くらいのテストがあり、すべて合格すると次のコースに進めます。
右にある日付は合格が貰えた日♪
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今日は・・・・

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